現(xiàn)代人因?yàn)榉N種生活壓力，很多人都會有睡眠質(zhì)量差的問題，睡眠質(zhì)量差往往會對工作學(xué)習(xí)影響很大，所以治療睡眠質(zhì)量差是刻不容緩的。

那么，睡眠質(zhì)量差吃天王補(bǔ)心丸有用嗎？

天王補(bǔ)心丸的主要成分是柏子仁、丹參、當(dāng)歸、黨參、地黃、茯苓、甘草、桔梗、麥冬、石菖蒲、酸棗仁、天冬、五味子、玄參、遠(yuǎn)志、朱砂等中藥，有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神的療效，可有針對性的治療心腎不足，陰虧血少所致的虛煩心悸，睡眠不安，精神衰疲，夢遺健忘，不耐思慮，大便干燥或口舌生瘡等病癥。

另外，本品中的酸棗仁、遠(yuǎn)志、石菖蒲、茯苓、人參、玄參、杜仲均有不同程度的鎮(zhèn)靜作用，人參還有精神安定作用，五味子對中樞的作用，主要影響皮層的內(nèi)抑制過程加強(qiáng)和集中，產(chǎn)生正性誘導(dǎo)，使分化更完善，從而使大腦皮層興奮過程和抑制過程趨于平衡，對于神經(jīng)癥狀，能促進(jìn)其神經(jīng)活動正?；？梢?，本品主要是通過產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用來治療睡眠質(zhì)量差的問題，所以，本品治療睡眠質(zhì)量差的效果是很好的。

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（實(shí)習(xí)編輯：戴澤薪）