生命一號補充大腦營養(yǎng)，改善記憶能力，還可以提高身體免疫能力。那么，應該怎樣正確服用生命一號呢？

生命一號的服用方法：

根據人體機能反應，“生命一號”普通裝：每盒內含10瓶營養(yǎng)液和20粒×2瓶小丸，禮品裝：每盒內含60瓶營養(yǎng)液和240粒×1瓶小丸，服用時請按如下比例：

A、3-7歲每天服用二次，每次一瓶營養(yǎng)液加一粒營養(yǎng)小丸同服，最后余下的小丸用開水代替按每次份量送服。B、8-12歲每天服用二次，每次一瓶營養(yǎng)液加二粒營養(yǎng)小丸同服，最后余下的小丸用開水代替按每次份量送服。C、13-17歲每天服用二次，每次一瓶營養(yǎng)液加三粒營養(yǎng)小丸同服，最后余下的小丸用開水代替按每次份量送服。D、18歲以上每天服用三次，每次一瓶營養(yǎng)液加四粒營養(yǎng)小丸同服。

知識拓展：提高記憶力的小知識。多吃藍莓

美國和加拿大研究人員近日發(fā)表的報告說，多吃富含花青素的藍莓可以幫助老年人提高記憶力。

研究人員對兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進行了為期12周的研究。其中一組老年人每天飲用兩杯到兩杯半藍莓果汁，另一組飲用安慰劑飲料。研究結束后，飲用藍莓果汁的老年人在學習和記憶力測試中的表現(xiàn)得到明顯改善，但對照組卻沒有變化。上述研究則表明，多吃藍莓可以減緩神經退化，從而提高記憶力。市場上有售藍莓飲料，記憶力不好的老年人可以適當選用。

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（實習編輯：黃景裕）