肝主目，要想眼睛好，就要滋陰補(bǔ)腎、清肝明目。石斛明目丸(同仁堂)即是一種滋陰補(bǔ)腎、清肝明目的良藥。

祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“肝主目”，要想眼睛好，就要滋陰補(bǔ)腎、清肝明目。石斛明目丸(同仁堂)即是一種滋陰補(bǔ)腎、清肝明目的良藥，用于肝腎兩虧，陰虛火旺，內(nèi)障目暗，視物昏花。常用于因肝腎陰虛老年性的白內(nèi)障（圓翳內(nèi)障），視網(wǎng)膜靜脈阻塞，糖尿病視網(wǎng)膜病變，瞳孔散大，慢性單純性青光眼，視神經(jīng)萎縮（青盲）等病?；颊叨嚯p眼同時(shí)或先后發(fā)病，早期眼前有黑影，隨眼球轉(zhuǎn)動(dòng)而動(dòng)，視物昏花，不能久視，老花眼的度數(shù)減低，或變?yōu)榻?，或單眼視物時(shí)復(fù)視或多視，以后視力逐漸減退，最后只能辨別手動(dòng)或光感；老年性白內(nèi)障的早、中期有上述證候的人效果較好。

如果長(zhǎng)時(shí)間日曬，陽(yáng)光中的紫外線會(huì)增加我們患白內(nèi)障及其他水晶體、視網(wǎng)膜疾病的可能性。因此，烈日灼灼時(shí)，我們外出一定要佩戴墨鏡或撐起遮陽(yáng)傘，避免眼睛受到紫外線的傷害，同時(shí)注意用眼衛(wèi)生。此外，還可在飲食上注意全面攝取營(yíng)養(yǎng)成分，保護(hù)視力。具體來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以適量多吃一些魚(yú)、粗糧、柑橘類水果、枸杞等紅色果實(shí)以及動(dòng)物肝臟等，少吃糖果、甜食以及全脂奶酪等。

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（實(shí)習(xí)編輯：胡玲玲）