外用維A酸是痤瘡治療的一線藥物，阿達帕林凝膠為第三代維A酸類藥物，稱為全球痤瘡治療藥物中的杰出代表，它是輕、中度粉刺性痤瘡和炎癥性痤瘡的首選治療藥物。它具有起效快，耐受性好，治療濃度低，副作用小的特點。那么，使用阿達帕林凝膠的同時吃什么更有利于治痤瘡？

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點。

阿達帕林凝膠適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。

使用阿達帕林凝膠要多吃以下食物會更有效：

有利于治暗瘡食品：

豆?jié){：直接飲用有助暗瘡消退。

黃豆芽湯：將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘，連湯食用。

蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對暗瘡有明顯治療效果。

檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎。

小編溫馨提示：

1、起床后空腹喝杯鹽開水或蜂蜜水，有助于清理腸胃

2、關(guān)于吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油膩的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是。

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（實習編輯：馬耀基）