奈氏力斯鯊魚提取物軟膠囊保肝護(hù)肝：參與膽固醇的生物合成及多種生化反應(yīng)，促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化。保護(hù)腎上腺皮質(zhì)功能，提高機(jī)體的應(yīng)激能力。那么，奈氏力斯鯊魚提取物軟膠囊的有哪些注意事項(xiàng)呢？

奈氏力斯鯊魚提取物軟膠囊的注意事項(xiàng)有：

1.飲食清淡平衡，食物種類多樣化。蛋白質(zhì)攝入以魚、禽、蛋、奶類優(yōu)質(zhì)蛋白為宜，保證每天新鮮蔬菜水果的攝入；

2.盡量少吃油膩、煎炸、辛辣食物；

3.戒煙限酒；

4.每日飲水總量保持2000毫升左右；

5.經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動如騎車、慢跑等，根據(jù)身體情況調(diào)整運(yùn)動時長；

6.保持心態(tài)平和，忌情緒大起大落。規(guī)律作息，保持室內(nèi)空氣氧含量充足，時常通風(fēng)；

7.機(jī)體缺氧可以搭配紅景天、西洋參等調(diào)理肝功能可以搭配洋薊提取物、蜂花粉、靈芝孢子粉等；

8.合并心腦血管疾病可以搭配納豆、深海魚油、卵磷脂等；

9.抗菌消炎可以搭配蜂膠、大蒜精、紫錐菊提取物等。

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（實(shí)習(xí)編輯：吳郁冰）