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奈梵斯蛋白質(zhì)粉的食用方法是怎樣的?

來源:方舟健客 發(fā)布時間:2014/3/16 2:15:56
    導(dǎo)讀:奈梵斯蛋白質(zhì)粉可用于日常飲食中,牛奶、肉類、豆類、蛋等蛋白質(zhì)食物攝取不足者及節(jié)食減肥者。那么,奈梵斯蛋白質(zhì)粉的食用方法是怎樣的?

奈梵斯蛋白質(zhì)粉可用于日常飲食中,牛奶、肉類、豆類、蛋等蛋白質(zhì)食物攝取不足者及節(jié)食減肥者。那么,奈梵斯蛋白質(zhì)粉的食用方法是怎樣的?

奈梵斯蛋白質(zhì)粉的食用方法是:

1、按照產(chǎn)品包裝上的沖調(diào)比例,用溫水沖泡,切忌用熱水,熱水會破壞蛋白質(zhì)粉中的蛋白質(zhì)。

2、用牛奶沖泡,攪拌至均勻。營養(yǎng)和口感都有提高。

3、用溫水沖泡后,加入水果混合食用。可代正餐,蛋白質(zhì)和維生素同時攝入,營養(yǎng)全面,味道也不錯。

4、用溫水沖泡后,倒入溫?zé)岬闹嗷驕?,提高粥、湯的營養(yǎng)價值。

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(實習(xí)編輯:徐培穎)

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