失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。

那么，柏子養(yǎng)心丸能治療失眠嗎？

柏子養(yǎng)心丸的主要成份是柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當(dāng)歸、茯苓、遠(yuǎn)志(制)、酸棗仁、五味子(蒸)、朱砂等味。本品為棕色的水蜜丸；味先甜而后苦、微麻。

本品具有補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神的功效，用于心氣虛寒，心悸不寧，失眠多夢(mèng)，健忘?？诜?，一次6g，一日2次。

本品對(duì)治療失眠有一定的療效，失眠的朋友保持精神舒暢，勞逸適度；忌過度思維，避免惱怒、抑郁、驚恐等不良情緒，失眠患者睡前不宜飲用濃茶、咖啡等興奮性飲品，應(yīng)保持樂觀的心態(tài)，可以多聽聽輕松的音樂，多做下運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成規(guī)律作息時(shí)間。

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（實(shí)習(xí)編輯：張燕）