九維魚肝油效果不錯，因為九維魚肝油內(nèi)含天然鯊魚、青魚肝臟提煉的魚肝油，配以多種維生素、葡萄糖、蜂蜜等精制成。那么，九維魚肝油對胃有刺激嗎？

九維魚肝油安全有效，目前還沒有發(fā)現(xiàn)什么副作用。正確服用九維魚肝油一般不會出現(xiàn)胃腸道反應。成人一次口服10～15毫升，一日3次;兒童用量請咨詢醫(yī)師或藥師。建議最好飯后服用九維魚肝油。因為其中有些維生素對腸胃有一定的刺激性，不過含量交低一般不會引起不適感。各種維生素中維生素C對胃腸道有些刺激，有胃病的朋友應該飯后服用。還有一些維生素屬脂溶性維生素，需借助餐后的食物油分才能利于吸收。綜合來說九維魚肝油應該飯后服用。

九維魚肝油是非處方藥，在大部分藥房都能購買到.便宜。如果在當?shù)刭徺I不到或購買不便，可以選擇在網(wǎng)上藥店購買，網(wǎng)上藥店購買更便宜，因為網(wǎng)上的店鋪不用交鋪位租金，成本低。

健康，是立身之本。沒有健康的體魄，很難成就大事。健康的身體，必須從年輕時期就打好基礎(chǔ)，應該隨時隨地去鍛煉身體。珍惜生命，愛護身體，留意自己的健康。方舟健客發(fā)現(xiàn)自己身體不健康時，可以到方舟健客咨詢專業(yè)醫(yī)生，指導您如何拋開疾病，擁有健康的身體。

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(實習編輯：徐培穎)