喝絞股藍(lán)茶可以調(diào)節(jié)血壓、血糖、血脂。絞股藍(lán)總皂甙能夠清除腸、胃、血管壁上的脂質(zhì)和其他附著物，軟化血管，預(yù)防血小板聚集，保護(hù)血管內(nèi)壁，降低血粘稠度，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，調(diào)節(jié)脂肪酸，達(dá)到降血脂的目的。

絞股藍(lán)又名烏七葉膽，為葫蘆科絞股藍(lán)屬值物。它在世界上已被鑒別的有13種之多，中國有11種。生長在田間的絞股藍(lán)與烏斂梅(葡萄科)，在植物形態(tài)上很相似。鮮絞股藍(lán)是多年生草質(zhì)藤本植物，莖細(xì)長，有1~3米，橫斷面呈五角形或多邊形，卷須生于葉腋，葉色墨綠，復(fù)葉，橢圓形小葉5~7瓣，有小葉柄，葉片皺縮，易破碎，邊緣有鋸齒，圓錐花序，長8~20厘米，果球狀小花，直徑5~6厘米，成熟后黑色，稍帶清香、微苦。

絞股藍(lán)茶的副作用有哪些呢?綠茶型的絞股藍(lán)天茶，帶有芬芳的清香，滋味和淡微苦，回味甘醇，湯色淡黃清澈。它素有南方人參之稱，故有的產(chǎn)名為“南參茶”。據(jù)有關(guān)資料報道，絞股藍(lán)茶確實(shí)具有滋補(bǔ)、安神的作用，對某些慢性病菌有輔助療效，常服用無副用，也不會成癮，是值得推薦的保健飲料。

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（實(shí)習(xí)編輯：陳慧敏）