服用絞股藍茶能減肥嗎?絞股藍又名烏七葉膽,為葫蘆科絞股藍屬值物。絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁細胞,阻止脂質在血管壁沉積,抗動脈硬化的作用。
絞股藍是很多減肥飲料中的有效成分之一,它們的含量有著細微的差別。絞股藍在很多減肥茶中都會添加的成分。
此外,荷葉中的一種活性堿能夠對脂肪產生作用;山楂、絞股藍等配料中則含有有機酸物質,能增進胃腸蠕動,因此也有一定的減肥功效。至于瓶裝瘦身飲料,其中的重要成分左旋肉堿是一種微生物,確實有增進脂肪代謝和一定的減肥作用,但其減肥效果因人而異,與攝入量也有關系;低聚異麥芽糖也叫雙歧因子,能增進腸道中有益菌--雙歧桿菌的增殖,援助排出毒素。
綜上所述,絞股藍茶是可以減肥的,而且功效極佳。
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(實習編輯:劉志榮)
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