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維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)可以長(zhǎng)期服用嗎?

來(lái)源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2014/12/3 11:02:15
    導(dǎo)讀:因此,服用維生素C泡騰片適量對(duì)人體就有好處,但不宜長(zhǎng)期或者過量服用。一般說來(lái),每日30毫克即可滿足代謝之需求,100毫克已是藥理劑量。

維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)輔料為阿樸胡蘿卜醛,橘味香精,橙味香精,維生素B2,糖精鈉,碳酸氫鈉,氯化鈉,蔗糖,酒石酸細(xì)晶體。那么,維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)可以長(zhǎng)期服用嗎?

但是由于維生素C的功能相當(dāng)復(fù)雜,補(bǔ)充維生素C并非多多益善。一片泡騰片通常含維生素C1000毫克,長(zhǎng)期服用,可使尿的酸性增加,引起尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石。

如果是過量的維生素c,會(huì)在體內(nèi)被分解成草酸和二氧化碳,草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結(jié)石。同時(shí),高濃度的維生素c使尿液的酸性增高,在結(jié)石的形成過程中起了推波助瀾的作用。過量的維生素c還會(huì)引起深靜脈血栓,血管內(nèi)溶血或凝血,破壞淋巴細(xì)胞及阻礙白細(xì)胞的吞噬功能,反而會(huì)影響人體的身體健康。

因此,服用維生素C泡騰片適量對(duì)人體就有好處,但不宜長(zhǎng)期或者過量服用。一般說來(lái),每日30毫克即可滿足代謝之需求,100毫克已是藥理劑量。

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(實(shí)習(xí)編輯:徐培穎)

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