維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)在服用時(shí)，需用冷水或溫開(kāi)水溶解后服用，溶解后成為一杯鮮甜美味的橙味飲品。成人一日1片，兒童一日半片。那么，維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)可以經(jīng)常吃嗎？

維生素C的功能相當(dāng)復(fù)雜，不少食物中含有數(shù)量不等的亞硝酸鹽。有人認(rèn)為，維生素C與亞硝酸鹽同時(shí)存在于胃中，可與胺競(jìng)爭(zhēng)而阻止亞硝胺的形成，有預(yù)防胃癌的作用。但是，補(bǔ)充維生素C并非多多益善。一片泡騰片通常含維生素C1000毫克，長(zhǎng)期服用，可使尿的酸性增加，引起尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石。

如果讓孩子常吃新鮮蔬菜、水果就不會(huì)缺少維生素C。因此，每天進(jìn)食蔬菜、水果的人不必服用維生素C片，更不必服用維生素C泡騰片。

維生素分為可溶性和不可溶性?xún)煞N，維生素c就是屬于可溶性的維生素，制作成維生素C泡騰片更便于人們的使用。維生素C泡騰片確實(shí)對(duì)身體有好處，但是一定要按照醫(yī)生指定用量服用，要不讓會(huì)有反效果。

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(實(shí)習(xí)編輯：徐培穎)