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荷氏維妥立牌B族維生素片和維生素C泡騰片可以一起吃嗎?

來源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2015/1/13 10:34:01
    導(dǎo)讀:不建議維生素C和維生素B同時(shí)食用,最好間隔30分鐘以上。除了B族維生素以外,食用維生素C也應(yīng)當(dāng)避免與其他堿性物質(zhì)同時(shí)服用。

荷氏維妥立牌B族維生素片是協(xié)同作用,調(diào)節(jié)新陳代謝,成為了一個(gè)總稱,有的時(shí)候也被稱為維生素B族、維生素B雜或維生素B復(fù)合群。那么,荷氏維妥立牌B族維生素片和維生素C泡騰片可以一起吃嗎?

維生素B可以保護(hù)飲酒者的肝臟對(duì)肝功能來說最重要的營養(yǎng)成分不只是蛋白質(zhì),維生素也不可或缺。在肝臟內(nèi)將淀粉轉(zhuǎn)化成糖時(shí)它是不可缺少的營養(yǎng)素,營養(yǎng)素重新排列,合成新的物質(zhì)(這稱為代謝);另外肝臟還要分解無用的物質(zhì)和毒素。這些活動(dòng)主要靠酶,酶在發(fā)揮作用時(shí)依靠的是維生素。因此當(dāng)維生素缺乏時(shí),肝臟就無法正常工作了。

維生素C泡騰片每片含主要成份維生素C1克。輔料為:無水枸櫞酸、碳酸氫鈉、聚乙二醇6000、聚維酮K30、山梨醇、淀粉、阿司帕坦、桔味香料、糖精鈉、核黃素磷酸鈉、硬脂酸鎂、二氧化硅。維生素C泡騰片為白色或略帶淡黃色圓形片,片面有散在的小黃點(diǎn);氣香,味酸甜。

某些維生素B具有生物堿作用,而維生素C在堿性中容易被氧化。維生素B和維生素C泡騰片同時(shí)食用,會(huì)導(dǎo)致中和而減弱效應(yīng)。不建議維生素C和維生素B同時(shí)食用,最好間隔30分鐘以上。除了B族維生素以外,食用維生素C也應(yīng)當(dāng)避免與其他堿性物質(zhì)同時(shí)服用。

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(實(shí)習(xí)編輯:徐培穎)

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