湯臣倍健蛋白質(zhì)粉，是安全有效、合理、使用方便的藥品，是現(xiàn)在市面上十分流行的治療疾病的藥品，受到廣大消費(fèi)者的歡迎。那么，湯臣倍健蛋白質(zhì)粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何呢？

湯臣倍健蛋白質(zhì)粉也不能完全替代食物來(lái)獲取蛋白質(zhì)，湯臣倍健蛋白質(zhì)粉的食用也有一定的講究，才能得到最大的效果。

大豆蛋白相對(duì)缺乏蛋氨酸，而乳清蛋白富含蛋氨酸，兩者搭配，將顯著提高大豆蛋白質(zhì)粉。

蛋白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在添加適量的乳清蛋白后，大豆蛋白的氨基酸評(píng)分可達(dá)1.0，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常接近標(biāo)準(zhǔn)的氨基酸模式，能均衡提供9種人體所必需的氨基酸。消蛋白質(zhì)含量高達(dá)80-85%，溶解迅速、快速吸收化率達(dá)96%，很容易被人體吸收、利用。

在我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充碳水化合物(糖類)、脂類、維生素和礦物質(zhì)。因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)素缺乏，不但會(huì)影響蛋白質(zhì)的利用和代謝，同時(shí)會(huì)引起一些疾病，對(duì)健康非常不利。因此，我們?cè)谑秤玫鞍追鄣耐瑫r(shí)，還要注意日常飲食要均衡，多吃蔬果。

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（實(shí)習(xí)編輯：陳琳）