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空腹吃卵磷脂片好嗎?

來(lái)源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2015/5/30 9:34:30
    導(dǎo)讀:卵磷脂片屬于一種混合物,是存在于動(dòng)植物組織以及卵黃之中的一組黃褐色的油脂性物質(zhì),其構(gòu)成成分包括磷酸、膽堿、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂。

卵磷脂片的主要成分是磷脂酰膽堿。磷脂酰膽堿能降低血清蛋固醇、三酰甘油,使高密度脂蛋白升高,低密度脂蛋白降低,對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化防治產(chǎn)生作用。

那么,空腹吃卵磷脂片好嗎?

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,人們長(zhǎng)期處在緊張的環(huán)境和種種壓力下,?;加?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/jsbpd/jsjb/kjjl/" name="InnerLinkKeyWord">焦慮、急躁、易怒、失眠耳鳴等癥。經(jīng)常服用卵磷脂片之類的,可使大腦神經(jīng)及時(shí)得到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,保持大腦的健康工作狀態(tài),利于消除疲勞,激化腦細(xì)胞,改善因精神緊張引起的急躁、易怒、失眠等癥。

食用卵磷脂片之類的,可提高細(xì)胞超氧化物岐化酶活性,加強(qiáng)細(xì)胞消除自由基的能力,減少過(guò)氧化物的產(chǎn)生,有助于延緩衰老;卵磷脂還具有親水性并能增強(qiáng)血紅蛋白的功能,如果每天服用一定量的卵磷脂,就能為皮膚提供充足的水分和氧氣,使皮膚變得光滑柔潤(rùn)。

磷脂自被人們利用以來(lái),廣受好評(píng),大豆磷脂可以抑制腸內(nèi)膽固醇的吸收,故能降低血液膽固醇和抗脂肪肝的作用。此外卵磷脂片還能促進(jìn)細(xì)胞增殖,使其活力旺盛。主要用于動(dòng)脈粥樣硬化,急、慢性肝炎,脂肪肝,肝硬化,神經(jīng)衰弱等。

因此,卵磷脂片建議飯后服用,有助于藥物吸收,且對(duì)胃腸道的刺激小??崭棺詈貌灰?。

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(實(shí)習(xí)編輯:鄭葵航)

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