靈芝益壽膠囊為硬膠囊，內(nèi)容物為棕褐色粉末;味甘、微苦。那么失眠能吃靈芝益壽膠囊嗎?一些有助于睡眠的食物。那么，靈芝益壽膠囊能使記憶力增強嗎？

祖國醫(yī)藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。據(jù)報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。

一般用藥后10～15天即出現(xiàn)明顯療效，表現(xiàn)為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。

靈芝益壽膠囊應(yīng)該這樣服用效果才會很好：靈芝益壽膠囊最好按療程服用，2到3個療程后后，病情有所好轉(zhuǎn)即可停藥，不可經(jīng)常服用。長期服用，對身體的副作用很大，不利于身體健康的。

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（實習(xí)編輯：黃景裕）