靈芝作為擁有數(shù)千年藥用歷史的中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值，能促進(jìn)睡眠。那么，靈芝膠囊寧心安神好不好？
失眠是常見的睡眠障礙，失眠導(dǎo)致睡眠不足，直接影響的是第二天的工作與學(xué)習(xí)，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。
靈芝膠囊具有寧心安神，健脾和胃的功效。用于失眠健忘，身體虛弱，神經(jīng)衰弱。靈芝膠囊能夠改善睡眠，治療神經(jīng)衰弱，抗疲勞。
靈芝膠囊為膠囊劑，內(nèi)容物為棕褐色粉末;味苦，微澀。主要有效成分為破壁靈芝粉。中國藥典中，靈芝能降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，具鎮(zhèn)靜作用，是有效的安眠寧神之藥。
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（實(shí)習(xí)編輯：姚淑敏）
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