復(fù)方蛋氨酸膽堿片需口服，一次三片，一日三次。兩個月為一療程。飯前飯后都可以服用，服用時間沒有具體的規(guī)定。那么，復(fù)方蛋氨酸膽堿片的注意飲食是有哪些呢？

復(fù)方蛋氨酸膽堿片為復(fù)方制劑，其組分為每片含：蛋氨酸0.1g、重酒石酸膽堿0.1g、維生素B12mg、維生素B22mg、維生素B62mg，泛酸鈣3mg、煙酰胺6mg等。

復(fù)方蛋氨酸膽堿片的藥理作用是所含蛋氨酸是人體必需氨基酸之一，在體內(nèi)合成膽堿的過程中提供甲基。維生素B族、重酒石酸膽堿等是供給甲基的前體物質(zhì)，是合成膽堿的重要成分。膽堿則通過其促進磷脂的合成以參與合成脂蛋白，肝內(nèi)脂肪則以合成脂蛋白的形式運輸?shù)礁瓮饨M織加以利用或儲存。此外，本品尚能補充B族維生素。

復(fù)方蛋氨酸膽堿片的注意飲食是：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。

2、不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

3、適當(dāng)增加運動，促進體內(nèi)脂肪消耗。運動以游泳、快步行、打乒乓球、羽毛球等有氧運動最佳，因為有氧運動能增加機體能量消耗要循序漸進，從小運動量開始，逐步達到適當(dāng)?shù)倪\動量。

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（實習(xí)編緝：陳志方）