首烏丸為黑色的水蜜丸;味甜、微苦.。具有很好的補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，烏須發(fā)功效。那么，首烏丸治白發(fā)有用嗎？

首烏丸治白發(fā)有很好的功效，而且還不傷身，因?yàn)榘最^發(fā)多與遺傳有關(guān)，不易治療。而后天性的少白頭，除了根據(jù)病因治療外，還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)。實(shí)驗(yàn)表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)，因此要注意多攝入含鐵和銅的食物。缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。為此應(yīng)增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果、動(dòng)物肝、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也會(huì)造成少白頭。因此，應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉、兔肉、魚及硬果類食物等。此外，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)的食物，如豆制品、新鮮蔬菜、水果、海產(chǎn)品、雞蛋等。主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)，如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。這些食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)及頭發(fā)生長所需要的微量元素。

首烏丸具有很好的補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，烏須發(fā)功效。臨床上可用于肝腎兩虛，頭暈?zāi)炕ǎ?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/ebhpd/cjjb/em/" name="InnerLinkKeyWord">耳鳴，腰酸肢麻，須發(fā)早白，因?yàn)楸酒贩N含有何首烏，各代藥典對(duì)首烏治療白發(fā)均有記載，何首烏治療白發(fā)的效果為歷代醫(yī)學(xué)大家所公認(rèn)，毋庸置疑。

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（實(shí)習(xí)編輯：葉裕眉）