三烏膠丸(金烏)的主要成分是生草烏、生川烏、何首烏、附子(附片)、生白附子、乳香、冰糖、鮮豬蹄。祛寒除濕，祛風(fēng)通絡(luò)，活血止痛，強(qiáng)筋健骨。用于風(fēng)寒濕邪、風(fēng)痰、淤血引起的風(fēng)濕麻木、骨節(jié)腫痛、腰腿疼痛、四肢癱瘓、陳傷勞損、中風(fēng)偏癱、口眼歪斜、失語(yǔ)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性肌炎，骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。

也許大家對(duì)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎疾病并不了解，但是在骨科疾病當(dāng)中，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率還是很高的。特別是因?yàn)橐恍﹦?chuàng)傷性患者更是容易患有這種疾病。如果患病的話，那么創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者就要注意自己的日常飲食了。

1、多吃含類(lèi)黃酮的食物?；加袆?chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者，在治療時(shí)，需配合飲食調(diào)理，這樣對(duì)病情的康復(fù)更有幫助。生物類(lèi)黃酮可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)內(nèi)膠質(zhì)的能力，減緩發(fā)炎的反應(yīng)，加速關(guān)節(jié)傷害的復(fù)原。可以多吃柑橘、水果、草莓、有核的水果(比如櫻桃、李子)、綠茶等具有顏色的新鮮蔬果類(lèi)。

2、多吃抗氧化劑的食物。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)患者，應(yīng)多吃一些有利于康復(fù)的食物。身體里有過(guò)多的自由基，會(huì)侵襲或摧毀關(guān)節(jié)組織。關(guān)節(jié)炎本身也可能引發(fā)、加速新的自由基形成；使用抗氧化劑，能夠?qū)棺杂苫瑴p輕關(guān)節(jié)炎?？梢远喑愿缓寡趸瘎┑氖澄铮窬S生素a和類(lèi)胡蘿卜素(杏桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯)、維生素c(橙子、奇異果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥蘭)、維生素e(麥芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、綠葉蔬菜)、硒(大蒜、洋蔥、海產(chǎn)類(lèi))。

3、補(bǔ)充鈣質(zhì)。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者，應(yīng)合理補(bǔ)充鈣質(zhì)，有利于身體健康。但是補(bǔ)充的量一定要掌握好，要是過(guò)量的話，會(huì)有礙病情的恢復(fù)。成人每天的鈣質(zhì)攝取量應(yīng)達(dá)600毫克，其中，牛奶是最好的鈣質(zhì)來(lái)源，成人1天應(yīng)喝1-2杯牛奶(1杯為240毫升)，也可多吃帶骨的小魚(yú)、蝦類(lèi)、蛤和牡蠣等。此外，豆類(lèi)、豆制品和深色蔬菜，也含有鈣質(zhì)。

專(zhuān)家告訴大家，對(duì)于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎來(lái)說(shuō)，食物會(huì)對(duì)患者的身體和病情的康復(fù)都有很大的幫助，但是大家也不要僅僅依賴于食療，對(duì)于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎疾病來(lái)說(shuō)，治療還是會(huì)起到很大效果和作用的。

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（實(shí)習(xí)編輯：蔡怡樂(lè)）