為了您的健康,用藥之前我們一定要了解清楚藥物的主要成份及功效。那么,廿四味涼茶有哪些主要成分呢?
廿四味涼茶為黃棕色顆粒,主要由菊花茶、矛根、淡竹葉、金銀花、葛根、魚腥草,山藥、梔子,決明子、薄荷、茯苓、桑葉、蒲公英等二十四味中草藥組成。廿四味涼茶,一般的用法用量是溫開水沖飲,每日三次,每次1-2包,小孩減酌。
方中的菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質(zhì),可抗病原體,增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。從營養(yǎng)學(xué)角度分析,植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無法比擬的作用。
白茅根是廣東民間春夏間常用以入湯羹的藥食兼?zhèn)渲?,其性寒味?入肺、胃、小腸經(jīng),為利水滲濕之物,具有涼血、清熱、利尿的效用。
春天氣溫漸暖,人若調(diào)適不當(dāng)、休息不好、壓力過大等,很容易“上火”。而此時(shí),正是白茅根旺長(zhǎng)之季,路旁、山坡、草地上皆可見。中醫(yī)認(rèn)為,白茅根性甘寒,入肺胃二經(jīng),有清火生津,涼血止血等功效。因此不妨采些新鮮茅根來煎水當(dāng)茶喝。
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(實(shí)習(xí)編輯:薛冬梅)
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