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您好，建議您在懷孕期間應(yīng)該注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃以消化和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，促進(jìn)胃腸消化功能改善和保持營(yíng)養(yǎng)均衡為好。同時(shí)飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過(guò)熱過(guò)硬、咖啡、濃茶等對(duì)胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。希望我的回答對(duì)你有幫助！祝健康！