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減肥中吃了包方便面怎么辦

男16歲

2016-02-12 15:14

醫(yī)生建議：2016-02-12 15:15

健客醫(yī)生

多考慮是沒有什么關系的。你也不必放在心上，減肥的最好方法就是少吃多運動，建議你適當?shù)目刂骑嬍尺m當?shù)卦黾右恍w育鍛煉就可以的。

醫(yī)生建議：2016-02-12 15:16

王醫(yī)生醫(yī)師社區(qū)科室育林衛(wèi)生室

偶爾也是不要緊的這種情況臨床可以及時休息繼續(xù)配合多鍛煉試試，盡量節(jié)制飲食為主，也是可以長期的克制為主的啊。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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