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你好，根據你的描述，長期腹瀉，這可能是腸道有問題，建議你去醫(yī)院的消化內科做電子結腸鏡檢查看看的可以用固腸止瀉進行治療。注意飲食營養(yǎng)均衡，注意保暖，保持作息時間規(guī)律。多喝水，注意休息，適當運動。不要吃刺激性食物。 希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快。