當(dāng)前頁(yè)面：

怎樣減肥啊，，為什么我的體重如此的不穩(wěn)定？？？

女0歲

2016-02-24 08:35

問(wèn)答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局行政服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室

考慮還是首先控制飲食，平時(shí)應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡，配合低鹽低脂飲食，一般可以改善的

我的體重起伏太大。。我現(xiàn)在都不知道如何減肥了

恩

建議低鹽低脂飲食的

選擇跑步較好的

跑步不是會(huì)讓腿越來(lái)越粗，？

不會(huì)

跑步控制飲食

恩，對(duì)的

那停止會(huì)不會(huì)反彈

不會(huì)的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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