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你好，您的這種情況有可能是肌肉損傷導致的。你可以服用傷科跌打片，它能活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，傷筋動骨，瘀血腫痛，閃腰岔氣?？诜淮?片，一日2次。孕婦及哺乳期婦女禁服。嚴重心臟病，高血壓，肝、腎疾病忌服。最近走路的時間不要太長的，注意休息好，避免勞累和過度活動患處，您的這種情況的話最好還是去醫(yī)院檢查一下。