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女性朋友為什么會月經(jīng)量少女性朋友月經(jīng)量少如何食補調理

女0歲

2016-03-27 16:05

問答詳情

健客醫(yī)生

如果月經(jīng)量少，首先要看有無貧血，同時要注意的保暖，還要有適當?shù)倪\動，食物上調理氣血為好。

如：可以用紅皮花生，紅棗、紅小豆加米煮粥如果血糖沒有問題，喝時加紅糖。

女性朋友為什么會月經(jīng)量少

與個人的身體素質有關系

可以吃阿膠糕調理嗎

可以，但一定要從少量開始用，因為有些人會有上火的反應

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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