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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導

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騎車去學校這樣可不可以起到減肥的效果

男18歲

2016-04-11 21:38

病情描述

早上騎腳踏車去學校，這樣會不會起到減肥的效果呀

醫(yī)生建議：2016-04-11 21:38

健客醫(yī)生

是可以一定效果的。自行車騎行是有氧運動,這樣長期堅持有利于塑造體形,尤其是腿型。不過如果你想整體減的話還是要針對性的去減好一些。

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