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您好，水腫的病因有很多，全身性的水腫就要考慮心肝腎疾病，局部水腫單側(cè)就考慮靜脈回流障礙。建議如果是下肢經(jīng)常水腫，建議到醫(yī)院做常規(guī)檢查，查明原因，早治療。一旦確診應(yīng)及時的治療才是恢復(fù)健康的關(guān)鍵，而且平時應(yīng)該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。希望我的回答對你有幫助！