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您好，像你這樣的情況，建議你可以用魚油軟膠囊和大豆卵磷脂搭配使用，防醉醒酒，解酒護肝，養(yǎng)肝護胃、提高肝臟免疫力，促進肝細胞再生，降低血清膽固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢復；增進血液循環(huán)，改善血清脂質，可預防和治療高血壓、心肌梗塞、腦溢血等心腦血管疾病。用法用量：每日1-2次，每次1袋，本品可直接食用或與牛奶，酸奶，粥，果汁，湯汁等同時食用。個人建議：少吃生冷辛辣食物，多喝溫鹽水或溫開水的。希望能夠對你有幫助！