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您好！炎癥后色素沉著是指皮膚在急性或慢性炎癥過程之后出現(xiàn)的皮膚色素沉著。炎癥后色素沉著皮膚急性和慢性炎癥后一般可發(fā)生色素沉著，黑皮膚的人色素沉著較重，持續(xù)時間較久。根據(jù)您的情況，建議您使用千白氫醌乳膏。它有效針對黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，注意生活規(guī)律,戒煙酒.防止受涼感冒等。飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營養(yǎng)平衡，希望對你有幫助，并祝健康。