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您好！貧血的人的需要補充鐵劑治療。如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加取維生素C，可促進鐵的吸收，平時應該多吃富含優(yōu)質蛋白質、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養(yǎng)的同時，具有補血活血的功效。希望能幫到您！