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您好， 建議您需要到正規(guī)中醫(yī)院的針灸科就診，可以采用針灸、推拿、中頻等方法可以結合云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀止痛。這是一個慢性病，因此治療也是比較長的，三分治療七分養(yǎng)，平時注意保暖，注意不要做劇烈的運動，平時站立的時間一定不要太長。孕婦禁用；對云南白藥過敏者忌用。注意事項1、本品只限于外用，切勿噴入口、眼、鼻。2、皮膚過敏者停用。3、小兒、年老患者應在醫(yī)師指導下使用。