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專家問答
總是有煩惱,是不是我太過于執(zhí)著,我認(rèn)為人生最重要的是夢想
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2014-04-03 11:25
病情描述
我是怎么了,總是有煩惱,是不是我太過于執(zhí)著,我認(rèn)為人生最重要的是夢想,我就深深刻在了心中,可是為什么時間長了那么不自在,我活的不踏實不自在,很煩惱,很沒意思。
醫(yī)生建議:2014-04-11 16:07
專家問答鄭醫(yī)生
您好!心態(tài)很重要,有夢想固然重要,但是一定要腳踏實地。如果對一件事情太過于執(zhí)著,就會引起強迫癥,這樣對心理健康會有影響。平時多去戶外散步,做一些娛樂的活動,好好放松一下自己。希望對你能有幫助!
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