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專(zhuān)家問(wèn)答
一般有膽結(jié)石的人在飲食方面要注意哪些問(wèn)題?
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2014-04-03 18:01
病情描述
您好,請(qǐng)問(wèn)一般有膽結(jié)石的人在飲食方面要注意哪些問(wèn)題?
醫(yī)生建議:2014-04-03 18:06
專(zhuān)家問(wèn)答佘醫(yī)生
您好,有膽結(jié)石的人一定要注意飲食和飲水衛(wèi)生,生吃瓜果要先洗干凈,然后用開(kāi)水或涼開(kāi)水沖一沖,以防吃入蛔蟲(chóng)及殘留農(nóng)藥。養(yǎng)成不喝生水喝開(kāi)水的良好習(xí)慣。多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋(píng)果等水果。還有一定要吃早餐。要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),防止便秘,肥胖者要計(jì)劃減肥,維持理想體重,因?yàn)榉逝謺?huì)促使膽固醇大量分泌,加重病情。 忌吃含膽固醇較高的的食物和含高脂肪食物,如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚(yú)子及巧克力等。希望可以幫到您!
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