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專(zhuān)家問(wèn)答
怎么有效的瘦腿?我上身瘦,但下身胖,請(qǐng)幫幫我!
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2014-04-07 11:46
病情描述
怎么有效的瘦腿?我上身瘦,但下身胖,請(qǐng)幫幫我!
醫(yī)生建議:2014-04-14 15:46
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
瘦腿秘訣干洗腿:用雙手緊抱一側(cè)大腿,稍用力從大腿根部逐漸向下推拿至足踝部,再?gòu)淖沲撞肯蛏贤颇檬畮妆?,每日?shù)次,這樣能預(yù)防下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮。
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