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專家問(wèn)答
很多人都說(shuō)西紅柿炒雞蛋很有營(yíng)養(yǎng),真的嗎?
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2014-04-07 21:39
病情描述
你好,西紅柿炒雞蛋,很多人都說(shuō)西紅柿炒雞蛋很有營(yíng)養(yǎng),真的嗎?
醫(yī)生建議:2014-04-07 21:39
專家問(wèn)答高醫(yī)生
你好,西紅柿含有豐富的胡蘿卜素,維生素B和C,特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料,具有抗壞血病、潤(rùn)膚、保護(hù)血管、降壓、助消化等做用。、番茄紅素含有對(duì)心血管具有保護(hù)做用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病發(fā)作。
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