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您好！醫(yī)生，我叫小美現(xiàn)在的我沒(méi)有自信不

女27歲

2016-05-19 19:54

病情描述

您好！醫(yī)生，我叫小美現(xiàn)在的我沒(méi)有自信不愛(ài)說(shuō)話，想說(shuō)不知道說(shuō)，反應(yīng)遲鈍，工作生活，交際，朋友都變的困難。我該怎么辦？請(qǐng)您幫幫我。

醫(yī)生建議：2016-05-19 20:06

健客醫(yī)生

您這種情況還是需要多與人交流的，這樣才可以擴(kuò)大自己的交際能力的，如果是對(duì)于自己的外表不自信的話，可以合理補(bǔ)充一些維生素，類(lèi)似維生素b，還有一些紅棗，可以起到養(yǎng)顏的作用的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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