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你好！根據(jù)你的情況建議你服用復(fù)方棗仁膠囊(遇而安)，可以養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。一次1粒，睡前服。平時(shí)睡前洗個(gè)熱水澡，既可以讓你入睡時(shí)更舒適，而且有利于身體保健。睡前最好是不要吃一些刺激性的食物，比如說咖啡，酒精等，保持臥室空氣流通和適宜溫度等。希望你早日康復(fù)。

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