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你好，經(jīng)期不建議洗頭。由于女性月經(jīng)來潮時，盆腔處于充血的狀態(tài)，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，引發(fā)頭疼，建議喝點熱水以及泡腳，均可驅(qū)寒減輕頭疼癥狀。