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專家問答
請(qǐng)問,我血脂高和粘稠該注意什么
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2014-04-26 23:25
病情描述
您好,請(qǐng)問,我血脂高和粘稠該注意什么,謝謝
醫(yī)生建議:2014-04-26 23:25
專家問答健客醫(yī)生
您好,建議進(jìn)行控制飲食就可以的。要著重于飲食調(diào)理,飲食宜清淡,宜進(jìn)高維生素。高纖維素飲食,食用素油,少吃油煎食物,每天食鹽攝人量在6克以下。忌就餐次數(shù)少(宜少吃多餐),忌晚餐時(shí)間太晚,忌晚餐過量。超重者應(yīng)限制膳食中的總熱量。提倡泛食,忌偏食挑食。多吃瘦肉,雞鴨,魚類(河魚),新鮮蔬菜。水果。豆類豆制品,多飲茶。不吃或少吃動(dòng)物腦髓。內(nèi)臟。動(dòng)物油。肥肉。限制糖類,甜食。忌煙酒。忌多飲咖啡。遵照醫(yī)囑,輔以降脂藥物治療,定期監(jiān)測血脂,并查肝,腎功能;若同時(shí)患有糖尿病,膽石癥,心血管病,高血壓等病要同時(shí)治療。堅(jiān)持體育鍛煉。體力勞動(dòng)。生活有規(guī)律,防止傷風(fēng)感冒。
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