16585斤，我是從來都不會(huì)運(yùn)動(dòng)的人，只要可
男0歲
2016-06-24 19:22
病情描述
***斤，我是從來都不會(huì)運(yùn)動(dòng)的人，只要可以躺下就覺不會(huì)坐著，小時(shí)候體育課我經(jīng)常請(qǐng)假，體力實(shí)在不行尤其夏天，現(xiàn)在到夏天幾乎不出門，出門超過100米就打車公交現(xiàn)在不坐以前坐公交暈倒三次，反正經(jīng)常會(huì)暈倒不管在哪里
問答詳情
健客醫(yī)生
你太瘦了，身體由于長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致非常虛弱。你必須適當(dāng)運(yùn)動(dòng)了。不然你身體會(huì)垮掉的
但是我是最近開始瘦的，反正從2012到今年三四月份的期間，我體重是非常平穩(wěn)的，不管怎么去減肥都不會(huì)低于92，不管怎么吃也不會(huì)超過98
嗯。你就別減肥了。
適當(dāng)增加體育鍛煉。
以前很喜歡和朋友在一起，今年是和所有人都不聯(lián)系了，而且我是不善于交際，雖然孤獨(dú)但就是不想去相處，太累了每天
嗯。你可以每天吃晚飯之后去外邊散散步，聽聽音樂
我想啊，我總想的每天跑跑步或者在家里跟著些視頻什么的，但是我感覺真的只能想想而已，我每天已經(jīng)不能說是日夜顛倒了，我就是不想睡而且也睡不著想的特別多，經(jīng)常好久不睡覺，而且從小就是這樣，小時(shí)候是做噩夢(mèng)做的后來害怕睡覺了，爸媽也不在身邊
你一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)都沒有，甚至都不走路，你這昂肯定會(huì)導(dǎo)致失眠的。不是讓你大量運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)亩忌⑸⒉骄涂梢?
我感覺我現(xiàn)在的身體連我爸媽不如我18歲，我剛剛出門拿快遞，走路都是帶著墨鏡還緊閉眼睛一步一步的挪的，和快遞頂多只有五米而已，但是拿完回去就上不了樓了，三樓
所以說要強(qiáng)迫自己鍛煉身體啦。沒有人能幫你。只要你自己
如果沒有其他問題，麻煩稍后辛苦幫忙評(píng)價(jià)一下。謝謝。有事再找我
其實(shí)如果是累真的無所謂，但是那種呼吸不過來，就感覺極度缺氧就感覺只往外呼氣沒有新鮮空氣進(jìn)去再加上真的暈
嗯。適當(dāng)鍛煉。
醫(yī)生你說我這是不是貧血啊，反正手上都沒有月牙，根部是淡紫色的，而且指甲是白色的
別人看到我都是問我臉色怎么變成這樣
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