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專家問答
我家小朋友比較活潑好動,我想讓她從小練習(xí)舞蹈,選材需要注意哪些問題?
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2016-06-26 10:35
病情描述
我們家里面的寶寶挺活潑好動,家里人希望讓她從小時候起就學(xué)習(xí)舞蹈,選材方面需要注意什么?
醫(yī)生建議:2016-06-26 10:35
專家問答健客醫(yī)生
關(guān)注并去了解小孩子的生理情況,生理上,小孩子骨骼較軟,易發(fā)生變形,彈力小,收縮力不好,易產(chǎn)生疲勞的情況,不適合學(xué)習(xí)強(qiáng)度過大的舞蹈。而他們的大腦發(fā)育快,情緒易興奮,且彈跳力不錯,適合學(xué)習(xí)比較活潑的舞蹈。因此,在兒童學(xué)習(xí)舞蹈的內(nèi)容的選擇時,應(yīng)該考慮一下小孩子身體發(fā)展發(fā)育的自然規(guī)律,動作最好是舒展,短促有力的,節(jié)奏以歡快為好,表現(xiàn)出小孩子們的活潑可愛。6歲以下的孩子,在做壓胯、壓腰的練習(xí)時,其軟度很好,但孩子在做動作時有氣無力有些松散。注意多加鍛煉,增強(qiáng)小孩子的身體素質(zhì),并注重營養(yǎng)的攝入,考慮小孩子的學(xué)習(xí)興趣。最后祝您生活愉快,身體健康。
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