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我現(xiàn)在高二體重48身高160全身都挺瘦的就是

女0歲

2016-06-27 12:49

病情描述

我現(xiàn)在高二體重48身高160全身都挺瘦的就是腿粗.應(yīng)該怎么減腿粗？.以前試過運(yùn)動(dòng)但是反而腿上肌肉更結(jié)實(shí)了.是否可以嘗試?yán)现嗅t(yī)減肥茶？

問答詳情

健客醫(yī)生

根據(jù)你描述的癥狀來看，可以喝老中醫(yī)減肥茶。這樣應(yīng)該是有肌肉比較發(fā)達(dá)的，運(yùn)動(dòng)以后需要進(jìn)行放松，比如按摩?？梢蕴嵍嘌嗑植繙p肥操。

老中醫(yī)減肥茶是否有副作用？16歲可以用嗎？如果運(yùn)動(dòng)減肥哪種運(yùn)動(dòng)減肥最好腿上又不會(huì)長(zhǎng)肌肉

可以喝。跳鄭多燕局部減肥操

游泳會(huì)導(dǎo)致小腿粗嗎？一般最好一次游多久

不會(huì)的。根據(jù)你自己的體力

瑜伽可以減肥嗎

瑜伽長(zhǎng)期堅(jiān)持可以減肥，非常好

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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