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維生素e怎么內(nèi)服外用

女20歲

2014-05-07 07:52

病情描述

面部稍有暗黃，祛斑，用維生素e是外涂還是內(nèi)服比較好呢！

醫(yī)生建議：2014-05-10 15:26

劉醫(yī)生

你好，天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調(diào)成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。

醫(yī)生建議：2014-05-07 08:07

健客醫(yī)生

你好，可以維生素療法，多補(bǔ)充維生素，尤其是VC VE，對皮膚的血循環(huán)，黑色素的代謝都有很大的作用。多運(yùn)動，保持良好的情緒，避免熬夜，注意面部的清潔，慎用化妝品。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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