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專家問答
高血壓癥狀降壓藥能吃多少年
40
2014-05-07 18:01
病情描述
血壓高 在95和145 有點(diǎn)頭暈 醫(yī)院檢查血脂也偏高 我該怎么辦
醫(yī)生建議:2014-05-07 18:28
專家問答健客醫(yī)生
你好,應(yīng)注意的飲食,要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?,能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。
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