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健身房運(yùn)動(dòng)后，第二天全身無(wú)力，四肢發(fā)軟

男17歲

2016-07-23 07:59

病情描述

健身房運(yùn)動(dòng)后，第二天全身無(wú)力，3天了，四肢發(fā)軟

醫(yī)生建議：2016-07-23 07:59

健客醫(yī)生

可以解釋為體力、耐力不足，也可以解釋為你長(zhǎng)期缺乏鍛煉，從而引起自身突然過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致自身乳酸堆積，第二天，可以適當(dāng)縮小運(yùn)動(dòng)，或者干脆休息一天，沒(méi)關(guān)系的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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