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頸椎不好的人，怎么自我恢復(fù)

男0歲

2016-08-03 16:08

問(wèn)答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

皮膚_皮膚病

石家莊市中心醫(yī)院

這種情況可以避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，每天多做做頸椎保健操，適當(dāng)活動(dòng)，注意頸部保暖

我電腦面前坐多了現(xiàn)在感覺(jué)脖子酸疼，抬頭有點(diǎn)酸

是不是能恢復(fù)啊

眼睛都感覺(jué)模糊了

可以多做做頸椎保健操

可能壓迫神經(jīng)了

以后自己注意點(diǎn)會(huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)嗎

可以慢慢好轉(zhuǎn)的

好的謝謝您了

不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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