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專家問答
我最近失眠,想要看看有什么藥
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2013-09-25 13:42
病情描述
我最近失眠,想要看看有什么藥可以改善調(diào)理一下的,你可以介紹一下嗎?
醫(yī)生建議:2013-09-25 13:42
專家問答鄭醫(yī)生
您好!建議您也可以服用褪黑素和野酒花調(diào)理的。褪黑素膠囊改善失眠,舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥,促進良好睡眠。野酒花夢康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能。建議:1.堅持有規(guī)律的作息時間;2.睡前勿猛吃猛喝;3.睡前遠離咖啡和尼古丁。
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