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我好像對(duì)手機(jī)上癮了，每次出門(mén)沒(méi)有帶手機(jī)感覺(jué)就沒(méi)有安全感，怎么辦？

男23歲

2014-05-20 14:29

病情描述

我現(xiàn)在好像對(duì)手機(jī)上癮了，每次出門(mén)沒(méi)有帶手機(jī)感覺(jué)就沒(méi)有安全感，有事沒(méi)事都會(huì)把手機(jī)拿出來(lái)劃幾下。怎么辦呢？我不想抱著手機(jī)過(guò)世！

醫(yī)生建議：2014-05-20 14:32

健客醫(yī)生

每次想玩的時(shí)候用其他事情分散自己注意力,不要每次用同樣事情!要不成轉(zhuǎn)移不是分散了!過(guò)一段時(shí)間就好了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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